みんなで遊んだ時にあべさんに
バランスボールダイエットを教えてもらったよ！
普通にめちゃくちゃ楽しかったです。笑
簡単なのに終わった頃には
かなり汗だくになれるにもすごくよかった！！

毎日走りに行ったりはなかなかできないんだけど、
バランスボールが我が家に来てからは
携帯やTV見ながらエクササイズやるようにもなったよ！
手軽さが最高です◎
愛ちゃん、あべさんありがとー♡

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